Mentaltraining

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Die intelligente Art zufrieden, ausgeglichen und erfolgreich zu werden.

 

gehirnMentaltraining hat in den letzten Jahren sehr stark an Bedeutung gewonnen. Kaum eine Tag vergeht, an dem nicht über die ungeheure Kraft dieser Methoden berichtet wird. In unserer schnelllebigen Zeit steht der Mensch in allen Lebensbereichen vor enormen Herausforderungen.

Mithilfe des Mentaltrainings greifen Sie auf Ihr Potential und Ihre Ressourcen zielgerichtet zu und nützen diese optimal.

Mentales Training ist für alle Altersgruppen geeignet – vom Kind bis zum älteren Erwachsenen – und ist  äußerst vielfältig einsetzbar.

Sei es im Beruf oder Sport, im zwischenmenschlichen Bereich, zur Gesundheitsvorsorge oder zur Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit, mentales Training lässt sich nahezu überall gewinnbringend einsetzen.

Der Grund für die universelle Einsetzbarkeit liegt darin begründet, dass nahezu alle unsere Herausforderungen geistiger Natur sind.

DieterSesselSchattenDas genau ist Gegenstand des Mentaltrainings: Die optimale Ausnutzung und die Verbesserung unseres geistigen Potenzials, sowie die Bewusstmachung desselben.

Nach meinem Motto – „Klarheit schafft Freiheit“ – arbeite ich mit meinen Klienten nach der ersten Erfassung der Herausforderungen und Erwartungen, an der Klärung der grundsätzlichen Modelle.

Schon nach der ersten Sitzung werden Übungen erklärt, geübt und zum Training mitgegeben. So beginnen wir gemeinsam schon vom Start weg mit der effektiven Bearbeitung Ihrer Herausforderungen. Zielsetzungen und Zielvereinbarungen, Erlebnis- und Erfolgstagebücher und vieles mehr, schaffen Klarheit über die Fortschritte.

So wird Ihre Entwicklung immer ersichtlich sein, Ihr Erfolg wahrnehmbar. Neue Perspektiven tun sich auf, Blockaden und störende Muster werden aufgelöst. Ihr Energieniveau erhöht sich, Sie werden Ihre Chancen besser erkennen und Ihre Ziele leichter erreichen.

Mentaltraining ist ein zentraler Faktor für Ihr Wohlbefinden, Ihre Gelassenheit und Ruhe.

Einen Überblick über die Anwendungsgebiete meiner Methoden finden Sie hier.

Für weitere Informationen können Sie mich gerne jederzeit unter kontakt@inwendig.at erreichen.